Genieten

Categorie: Genieten

10 gezonde alternatieven voor snacks

Ook als je af en toe een lekkere vette of
Lees verder >

10x Body & Fit deel 2

Al eerder beoordeelde ik 10 producten van Body & Fit
Lees verder >

10x een cadeau om te lezen

Omdat december de maand van de cadeaus is, heb ik
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 10

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 9

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 8

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

11x food porn

De term 'Food porn' bestaat al sinds 1984 en wordt
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 7

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 6

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 5

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 4

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 3

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 2

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 SUP-routes in Alkmaar – deel 1

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

10 gezonde manieren om jezelf te belonen

Je kunt natuurlijk ook letterlijk een prijs kopen als beloning. ;)

Ken je dat, dat je een stuk chocola neemt of
Lees verder >

10 gezonde suikervervangers

Kaneel is een voorbeeld van een natuurlijk zoetmiddel.

Zoetekauwen, opgelet: genieten van zoet eten kan ook gezonder. Je
Lees verder >

11 alternatieven voor eiwitpoeder

Spieren opbouwen doe je met eiwit. Sporters kiezen daarom vaak
Lees verder >

10 gezonde New York inspired smoothies

Oké, het park en het uitzicht moet je erbij verzinnen. Maar die smoothie wordt werkelijkheid!

Nee, het is geen magische detox. Nee, je bent niet
Lees verder >

10 alternatieven voor hardlopen

Een van de alternatieven voor hardlopen: SUP'en!

Zoals je weet ben ik gek op hardlopen. Het lijkt tegenwoordig
Lees verder >

10x waarom buiten sporten goed voor je is

Dit is reden 0: wedstrijden zijn ook buiten! ;)

Misschien sport je al vaak buiten, maar misschien ben je
Lees verder >

10 feiten over vet

Vet zou slecht voor je zijn, je cholesterol zou erdoor
Lees verder >

10x een positieve draai aan de winter

Wie kan hier nu bezwaar tegen hebben? Oké, die wijnglazen mogen wat voller.

Oké, inmiddels is wel duidelijk dat ik van de winter
Lees verder >

26x gezondere pizza’s

De Italiaanse keuken is mijn lievelingskeuken. Of tenminste, als je
Lees verder >

33 random dingen om dankbaar voor te zijn

Positief denken helpt. Je wordt er een gelukkiger mens van.
Lees verder >

3 feestelijke drankjes met minder kerstkilo’s

Geen extra kerstkilo's, wel lekker drinken? Maak dan deze alcoholvrije
Lees verder >

3x fit met Pokémon Go

Als je het dan toch speelt... doe het dan goed!
Lees verder >

3x gezond tijdens je vakantie

Of je nu kampeert of in een hotel slaapt of festivals af struint... gezonder genieten kan overal!

Blijf jij gezond tijdens je vakantie? Soms is een vakantie
Lees verder >

3x slank lunchen

Even weg met brood: 3x een slanke lunch om af te wisselen!

Een goede lunch zonder jezelf te overeten? Ik gaf je
Lees verder >

4 keer slim fastfood bestellen (en eten)

Fastfood bestellen ongezond? Niet altijd! Met deze 4 tips geniet
Lees verder >

5 gezonde alternatieven voor kaneelbroodjes

Kaneelbroodjes warmen je op als het koud en guur is -
Lees verder >

5 manieren om meer te lezen (en 6 redenen waarom lezen gezond is)

Meer lezen: dat staat op heel veel verlanglijsten. Waarom doen
Lees verder >

5x wanneer je meer kunt eten

Meer kunnen eten hangt soms ook samen met wát je eet. Van een watermeloen kun je meer eten dan van chocola.

Ik schreef al eerder over hoe je alles kunt eten
Lees verder >

5 dingen die op een SUP-board veel leuker zijn

SUP'en is een sport, maar persoonlijk vind ik het geen
Lees verder >

6 vitamines en mineralen die werken voor je weerstand

Vitamine C ken je vast wel als immuunbooster. Ook vitamine
Lees verder >

6 lifehacks voor gezonder leven

Lifehacks voor gezonder leven - of eigenlijk voor een beetje extra geluk in je leven!

Slimme lifehacks maken je leven beter. De 6 die ik
Lees verder >

6x een gezond lichaamsbeeld voor je kind

Hoe jij met eten en je lichaam omgaat, heeft invloed
Lees verder >

8 tips voor een gezond ontbijt

Wil jij je dag graag gezond starten? Deze 8 tips
Lees verder >

8 redenen om meer te lachen

Af en toe lekker gek doen: meer lachen is gezond!

Lach jij wel genoeg? Of zou je meer willen lachen?
Lees verder >

9 manieren om optimaal van de lente te genieten

In het voorjaar geniet je van lentegroen, meer licht, en de warmte
Lees verder >

9 tips voor een net wat gezonder zomerdrankje

Van hoge temperaturen krijg je dorst - en de zomer
Lees verder >

9 gezondheidsvoordelen van radijsjes

Ze zijn pittig en gezond, onder meer door de grote
Lees verder >

Afvallen zonder te sporten, kan dat?

Deze vraag krijg ik best nog vaak binnen: afvallen zonder
Lees verder >

Afvallen? Dit eten helpt daarbij!

Geen zorgen, dit wordt geen blog over hoe je spectaculair
Lees verder >

Alkmaar City Run 2016

Ik ren bijna altijd in de ochtend, of 's middags.
Lees verder >

Als fruit een marketingteam had

Ik vermeld hierbij ook alvast dat de slip-en-val-claims van bananen niet gegrond zijn.

Heb je je al eens afgevraagd hoe het zou zijn
Lees verder >

Alles eten wat je wilt

Eeuwig op dieet? Nee, eeuwig genieten van wat je eet!

Als het kon, zou niemand zich meer druk maken om
Lees verder >

Amazing apple cake – recept appelcake 2.0

Al eerder maakte ik een heerlijke appelcake. Nu heb ik
Lees verder >

Blij in bikini in 5 dagen!

Blij in bikini! Kom maar op met zon, zee en strand.

Blij in bikini in 5 dagen? Dat lukt je! Met
Lees verder >

Buiten zijn is gezond voor je

Wat een open deur: buiten zijn is gezond voor je.
Lees verder >

Chocola gezond? In de toekomst misschien wel!

Chocola gezond? Dat zijn twee woorden die je niet zo
Lees verder >

Checklist: ben jij een gezonde genieter?

Deze test is simpel: is het antwoord 'ja' of ben
Lees verder >

De voordelen van gefermenteerde voeding

Wist je dat veel van onze dagelijkse voedingsmiddelen gefermenteerd zijn?
Lees verder >

De fietstocht: 200 kilometer voor een kopje thee

Oké, de titel is misschien wat misleidend. Bij mijn grootouders
Lees verder >

Dam tot Dam 2016

Zoals gezegd liep ik de Dam tot Dam 2016 voor
Lees verder >

Door de sloten van Alkmaar

Deze schommel met kabouter kwam ik in de buurt van het kanaal tegen.

Alkmaar kent een uitgebreid netwerk van slootjes, grachten en kanalen.
Lees verder >

De 10 voordelen van SUP’en

In SUP'en saai? schreef ik al dat niet iedereen de voordelen
Lees verder >

Dam tot dam 2015

De Dam tot Damloop 2015 was op zondag 20 september.

Begin dit jaar liep ik mijn eerste halve marathon in Egmond
Lees verder >

Dieet tegen migraine en andere pijnklachten

Het is dinsdagmiddag als ik afspreek met Hermine Worm van
Lees verder >

De voordelen van een dieet

De voordelen van een dieet? Wat? Maar ik was toch
Lees verder >

Dieta Mediterranea

Als een boek de naam 'dieet' draagt (ook al is
Lees verder >

Een SUP-board huren

Een tijdje terug schreef ik een artikel met tips over
Lees verder >

Eerste ervaringen met de Allerhande-box

Zodra hij beschikbaar was, bestelde ik de Allerhande-box. Ik was
Lees verder >

Een suikerloos leven

Suikervrij leven is hip. Suikervrij eten wordt (of is) massaal
Lees verder >

Fabel: gesmolten kaas is vetter dan gewone kaas

Gesmolten kaas is vetter dan gewone kaas: dit is een
Lees verder >

Gezond ijs, kan dat? Ik vergeleek Oppo, Breyers delight & Koupe proteïne-ijs

Een tijdje terug werd ik getipt door Amy: of ik
Lees verder >

[getest] Koupe Protein Ice Cream – het nieuwe eiwitijs

Het leek bijna een grap: per 1 april 2017 kon
Lees verder >

[getest] Fage 0% yoghurt Griekse stijl

Volgens de verpakking is deze yoghurt de nummer 1 in
Lees verder >

[getest] Aspire health drink Mango

Een tijd terug schreef ik voor het eerst over Aspire.
Lees verder >

[gastblog] Wintersport-eten: de gezonde versie

Wintersport-eten staat nu niet bepaald bekend als heel verantwoord. Heb je toch
Lees verder >

[gastblog] Hummus op vier manieren

Klassieke hummus maak je van kikkererwten, tahin, knoflook, citroensap en
Lees verder >

[getest] 10x Body & Fit

Via de website van Body & Fit bestelde ik drie
Lees verder >

[getest] Rijkgevulde lasagne van de Jumbo & AH

Ik zeg het wel vaker: ik ben best lui. Dat
Lees verder >

Gezond genieten op een festival – 5 tips

Gezond genieten op een festival, kan dat?

Festivalgangers hebben het tegenwoordig een stuk minder zwaar dan vroeger.
Lees verder >

Gezonder uit eten – 5 tips

Gezonder uit eten, maar toch genieten. Kan dat?

Nu.nl publiceerde in de zomer een artikel over Nederlandse restaurants:
Lees verder >

Gezonde snacks voor kinderen

De fruitspiesjes springen snel in het oog.

Gezonde snacks voor kinderen maken kan een uitdaging zijn. De
Lees verder >

Gekke eetgewoontes

Ja, je ziet het hieronder al: mijn dubbeldekkerdrop. Als ik
Lees verder >

Gezonder winkelen

Yes, ik ben er toch maar aan begonnen! Al een
Lees verder >

Gezond eten tijdens je vakantie – 10 tips

Elke dag een cocktail aan het water, olijfjes, snacks... het is vakantie!

Je bent met vakantie en je gaat los. Het is
Lees verder >

Gezien tijdens het hardlopen

Alhoewel ik momenteel een blessure heb (en dat met een
Lees verder >

Het mooie aan fietsen | Tips om te beginnen met wielrennen

Heb je altijd al willen beginnen met wielrennen? Afgelopen zomer
Lees verder >

Het beste gezonde ijs – Koupe, Halo Top, Melt & meer getest

Een tijd geleden testte ik Koupe, die in Nederland een
Lees verder >

Hoe gezond zijn kant-en-klaarmaaltijden uit de supermarkt?

De grotere supermarkten doen hun best om in te spelen
Lees verder >

Hoe blijf je gemotiveerd?

En zo niet: fake it 'till you make it! Zelfs doen alsof je ergens zin in hebt kan helpen.

Hartstikke leuk, veel sporten en gezonder eten, maar hoe houd
Lees verder >

Halve marathon Egmond 2016

Mijn gezicht lacht, mijn lichaam huilt. ;)

Een jaar geleden rende ik mijn allereerste halve marathon. Nu,
Lees verder >

Hoe gezond is speltbrood?

Is speltbrood gezonder dan brood van tarwe?

Zoek op 'hoe gezond is speltbrood' en je ziet door de
Lees verder >

Hoeveel suiker zit er in ijs?

Zin in een ijsje, maar niet in al te veel
Lees verder >

Hoeveel eieren mag je eten?

Zijn eieren slecht voor je cholesterol? Is het erg als
Lees verder >

Hardlopen met spierpijn of blessures

Zo midden op een pad doen hardloopschoenen al helemaal weinig voor je.

Hardlopen is een blessuregevoelige sport. Daarom hebben we goede sportschoenen
Lees verder >

Hello Fresh! (met update 2016)

Een maaltijd van Hello Fresh (foto van Hello Fresh).

Wat zijn mijn ervaringen met Hello Fresh? Ik kreeg bijna
Lees verder >

Is SUP’en iets voor jou?

Het water lacht je toe... of is SUP'en toch niet aan jou besteed?

Hartstikke leuk, dat SUP'en een optie is voor als je
Lees verder >

Is ketchup gezond of ongezond?

Misschien vraag je het jezelf wel eens af: is ketchup
Lees verder >

Idiote diëten die echt werken

Ik schreef al eerder dat een dieet niet werkt. Althans,
Lees verder >

Is calorieën tellen slecht voor je?

Ook als je calorieën telt hoef je echt niet alleen op besjes te leven.

Veel hippe fitsites vinden calorieën tellen niet nodig. Ik vroeg
Lees verder >

Is dagdromen gezond?

Goed nieuws voor de dromers onder ons: je bent gezond
Lees verder >

Is Blue Band gezond?

Wit brood en boter: allebei van Blue Band. Gezond? Dat is de vraag.

Blue Band helpt je bij een gezonde levensstijl. Blue Band
Lees verder >

Is gember gezond?

Is gember gezond of niet? Lees meer over de gezonde
Lees verder >

Is knoflook gezond?

Goedkoop en effectief: knoflook gezond gebruiken is altijd goed!

Oké, ik verklap het maar gelijk: knoflook is gezond. Heel
Lees verder >

Je kind beter leren eten (en jezelf ook)

Gejank en gezeur aan tafel? Zijn je kinderen moeilijke eters
Lees verder >

Knapper van wijn + is alcohol goed voor je?

Wat gebeurt er met een glaasje op? Word je knapper
Lees verder >

Kun je ook zonder brood ontbijten?

Het antwoord op deze vraag spreekt natuurlijk voor zich: ja.
Lees verder >

Lief zijn voor jezelf

We zijn met zijn allen best streng voor onszelf. We
Lees verder >

Lezen tijdens het lopen

Ik lees tijdens het hardlopen. Oké, ik lees niet letterlijk.
Lees verder >

Minder eten in december – 10 tips

Kerstkilo's, aankomen tijdens de feestdagen... heb je daar last van?
Lees verder >

Mini-onderzoek: hoe gezond is ketchup?

Tomatenketchup eet je vaak bij de patat. Naast mayonaise is
Lees verder >

Muziek maakt eten lekkerder

'Bijna perfect. Nog een klein snufje rock.'

Peper, zout... en een beetje muziek. Dan smaakt je eten
Lees verder >

Mijn favoriete havermelk of havermoutmelk

Havermelk kan heel duur zijn. Sterker nog, de prijs houdt
Lees verder >

Nieuwe skates bestellen – waar let je op?

Ze racen de (online) winkels uit - skates bestellen wordt
Lees verder >

Overzicht: vezels in fruit

Eerder gaf ik je het overzicht van de hoeveelheid suiker
Lees verder >

Pokemon buddies in Pokemon GO

Sinds september 2016 kun je iets nieuws met Pokemon GO: je loopt
Lees verder >

Pindakaas: gezond of ongezond?

Oma en opa waren op Skype, maar mijn kleuter wilde 'pika'.

Is pindakaas gezond? Als je deze vraag stelt, krijg je
Lees verder >

Rondje Bergen 2019 – 40 jaar Rondje Bergen

In 2013, 2014, 2015, 2016, 2017 en 2018 deed ik
Lees verder >

[recept] pickle sandwich/picklewiches

Lees verder >

[recept] Snelle snack met augurk

Deze snacks maken gaat bijna nog sneller dan een broodje
Lees verder >

[recept] Alcoholvrije tonic + een maand alcoholvrij

Een maand alcoholvrij drinken. Als je - net als ik
Lees verder >

Rondje Bergen 2017

Zondag 1 oktober 2016 deed ik opnieuw mee aan het
Lees verder >

[recept] Gezonde Domino’s pasta rossa

Domino's versus New York Pizza: goed voer voor discussie. Ik
Lees verder >

[review] Stroopwafels van Céréal

Het is best gek dat ik hier nog nooit een
Lees verder >

[recept] Mini-pizza’s courgette

Recept mini-pizza's voor een iets gezondere pizza-snack. :)

Eerder plaatste ik een recept voor mini-pizza's voor elk moment.
Lees verder >

[recept] Leftover bananencake met noten

Ik nam een paar stukjes mee voor op een festival. Lekker als ontbijt!

Vraag je je wel eens af wat je toch met
Lees verder >

[recept] Slawraps met pittig gehakt

Mijn inspiratie: de slawraps van The Cheesecake Factory in Las Vegas.

Geïnspireerd door The Cheesecake Factory maakte ik mijn eigen gevulde
Lees verder >

[review] Groentefriet

De drie verpakkingen. Uiteindelijk ligt nu de verpakking uiterst links in de winkel.

Er zijn maar liefst drie verschillende verpakkingen geweest voordat ik
Lees verder >

[recept] Curry van bloemkoolrijst

Bloemkoolrijst is hip, dus de Albert Heijn speelde er al
Lees verder >

[recept] Eiwitrijke cheesecake met fruit

Vezels & eiwitten, komt u maar! Deze eiwitrijke cheesecake bevat
Lees verder >

[recept] Vanille-pannenkoek

Dit recept voor vanille-pannenkoek is per ongeluk ontstaan. Ik had
Lees verder >

[recept] Courgettepasta met kip

Wat ben ik toch trendgevoelig... en lekker laat. ;) Zoveel
Lees verder >

[recept] Courgettebootjes in 2 varianten

Courgettebootjes zijn hip. Tenminste, dat denk ik, want ik zie
Lees verder >

[review] Biologische pizza’s van Albert Heijn

Biologische producten worden soms erg gehyped. Zijn ze beter? Misschien.
Lees verder >

[recept] Minipizza’s voor elk moment

Dit recept voor mini-pizza's is makkelijk te onthouden en je
Lees verder >

[recept] Choco-coco-drink

Dit dronk ik laatst op een late avond: een choco-coco-drink met een twist.

Deze warme chocolademelk heeft een twist. Twee twists, zelfs. In
Lees verder >

[recept] Koriander & kalkoen met rijst

Dit recept met koriander, kalkoen en rijst is binnen een
Lees verder >

[recept] American pancakes met banaan

Voor mijn 16 kilometer in Bergen maakte ik een extra
Lees verder >

Rondje Bergen 2015

In 2014 was dit mijn finishfoto voor de 16 kilometer van Rondje Bergen.

Twee weken terug rende ik de Damloop 2015. Gisteren rende
Lees verder >

[recept] After-sport-omelet met bacon en banaan

Vakantie vieren, daar krijg je pas trek van. Ik zat
Lees verder >

[recept] Tonijnsalade met aardappeltjes

Met dit recept voor zalmsalade ben je zo klaar.

Recept tonijnsalade nodig? Gelukkig heb ik er eentje voor je. Het
Lees verder >

[recept] Mexicaanse mini-wraps

In een vlaag van verliefdheid (ze zijn toch best schattig)
Lees verder >

[recept] choco-cakes

Af en toe gooi je iets bij elkaar wat wél
Lees verder >

[review] Vital whey vanille (eiwitpoeder)

Soms lukt het me slecht om genoeg eiwitten binnen te
Lees verder >

[recept] Nacho’s met gehakt en kaas

Het is zomer (ik zeg het maar even, want het
Lees verder >

[review] Rawlicious cocos biscuits

Verpakkingen kunnen liegen. Deze spreekt wat mij betreft de waarheid.

Steeds vaker kom ik in de supermarkt iets tegen waar
Lees verder >

[recept] Verse patat uit de ActiFry

Recept zelfgemaakte patat nodig? Dit is de lekkerste patat uit de ActiFry!

Wat is lekkerder dan een portie zelfgemaakte patat? Twee porties
Lees verder >

[recept] Simpele salade voor 1

Laatst had ik zin in sla. Dat gebeurt niet zo vaak,
Lees verder >

[recept] Vegetarische pasta met linzen

Deze pasta bevat heel veel groenten. Dat is op zich
Lees verder >

[recept] Zomerse smoothie met spinazie

Doordat mijn telefoon me tijdens het hardlopen op 9,96 kilometer
Lees verder >

[recept] Boules de coco (of kokosrotsjes)

Recept kokosrotsjes nodig? Ja, inderdaad, het zijn gewoon kokosrotsjes, maar
Lees verder >

[recept] Terrific toetje

Dit is dus het terrific toetje in 3 fasen.

Dit fantastische toetje noem ik een terrific toetje omdat dat
Lees verder >

[review] Nu Fruit ijs

Officieel heet het Nü Fruitijs, maar voor het gemak noem
Lees verder >

[recept] Lekkere lasagne

Het lijkt geen hip hoopje, maar het was verschrikkelijk lekker!

Eigenlijk klopt de titel niet. Recept lasagne was te simpel,
Lees verder >

[Recept] Pittige tosti’s

Recept tosti nodig? Deze pittige tosti's wil je zeker uitproberen!

Nou, nu komt het, want ik moet eerst iets bekennen...
Lees verder >

Recept: appelcake met rozijnen

Recept appelcake keer twee en je krijgt twee appelcakes. It's like magic (of wiskunde).

Vorige week probeerde ik dit zelfbedachte recept uit op een
Lees verder >

SUP met CitySUP

Even ogen dichtknijpen tegen de zon (die er toen nog wel was...)

Zo'n anderhalve week geleden kreeg ik een bericht van Jasper
Lees verder >

SUP 2016

Mijn eerste stap naar een SUP-zomer: een SUP-board kopen.

Als winterliefhebber is het voorjaar voor mij een uitdaging. Er
Lees verder >

Stoppen met snacken: slimme tips!

Stoppen met snoepen of stoppen met snacken kan een uitdaging
Lees verder >

Sporten zonder te bewegen

Goed, het kan natuurlijk niet écht, sporten zonder te bewegen.
Lees verder >

Simpele dipsaus: binnen een minuut klaar!

Als ik je vertel dat ik een dipsaus heb die
Lees verder >

Sporten en toch dikker worden

Beweeg jij (bijna) elke dag en val je alsnog niet
Lees verder >

Superfoods (met 3 lekker gezonde foods)

Weet je wat zo super is aan food? Het redt
Lees verder >

[test] Huel – de gezonde cup-a-soup

Huel - prijzige poedersoep, maar wel beter dan cup-a-soup.

Facebook heeft de fijne gewoonte om precies de reclames te
Lees verder >

[test] Vegan pizza’s van iheartpizza.eu

'Dit bericht wordt vast gesponsord' - nee, helaas. Ik heb
Lees verder >

[traktatie] Meloenpizza

Misschien heb je hiervan al meerdere varianten voorbij zien komen.
Lees verder >

[test] Thorntons chocolade-ei (hazelnoot-brownie-fudge)

Oké, dit klinkt bijna te mooi om waar te zijn.
Lees verder >

Trends in voeding

Superfoods: blijven die hip? Hoe ziet het fastfood van de
Lees verder >

Voedselcombinatieleer – voedselcombinaties vermijden

Een broodje kaas mag niet volgens de combinatieleer.

Er zijn diëten of leefstijlen waarbij je geen eiwitten combineert
Lees verder >

Vrolijk Pasen!

Hopelijk verwachtte je niet dat ik een artikel van 600
Lees verder >

[Video] Afvallen en eten: Sylvester Zwaneveld

Omdat je af en toe ook best eens mag lachen.
Lees verder >

Van pepers afvallen: kan dat?

Van pepers afvallen: ik moest het nog zien.

Recent onderzoek toont aan dat van pepers afvallen een heel
Lees verder >

Volhouden: wanneer zie je resultaat?

Ga nog niet te snel onderuit liggen; je inspannen loont!

'Ik eet echt al wéken gezond, maar ik er zie
Lees verder >

Wat is nu de beste maaltijdbox van Nederland?

Willem & Drees: biologisch, maar nog niet heel praktisch De
Lees verder >

Waarom sommige mensen alles kunnen eten zonder aan te komen

Ligt dat wel aan de genen? Zit bij jou misschien
Lees verder >

Wat is natuurlijk?

Is alle groente natuurlijk? En hoe zit het met vlees?

Met sommige moderne diëten en levensstijlen ga je terug naar
Lees verder >

Wax op appels

Wat? Wax op appels? Ja, dat zit er soms op.
Lees verder >

Wat is geconcentreerd sap en is het gezond?

Krijg je in een restaurant verse jus of niet?

Of je nu op een verpakking 'sap uit concentraat' ziet
Lees verder >

Waarom je niet hoeft te stoppen met roken

Slechte gewoontes zijn er in alle vormen en maten: chocola is zo'n verslaving. Of roken dus.

Niet stoppen met roken is meestal een optie die mensen
Lees verder >

Wel of geen betrouwbare site? Check het!

Iedereen kan zich voordoen als voedseldeskundige. Een mooi plaatje en een leuke site helpen al.

Ik schreef al eerder een paar artikelen over de magnetron,
Lees verder >

Werk aan de winkel!

Nou goed, dat klopt niet helemaal. Het moet eerder 'werk
Lees verder >

Wanneer wordt hardlopen leuk?

Toen ik een vriendin bezweet en boos aan zag komen
Lees verder >

Wanneer op dieet? 3 goede redenen

Niet iedereen hoeft op dieet. Wanneer 'dieet' je nieuwe doel
Lees verder >

Waarom biologisch eten?

Compleet vernieuwd: Shreddies! Ze waren vierkant, nu zijn ze diamantvormig...

Waarom biologisch eten beter is of zou zijn kun je
Lees verder >

Main navigation

Genieten

Categorie: Genieten