Main Content
Laat je inspireren!
Osteopathie: wat is het en hoe helpt het je gezondheid?
Buikklachten? Rugpijn? Hoofdpijn? Of het nu chronisch is of acuut; ...
Steppen als alternatief voor hardlopen, werkt dat?
Toen ik jaren geleden een artikel publiceerde met 10 alternatieven ...
Over Maresa
Pizza? Op een site over gezonder genieten? Ja, ik vind de balans tussen gezond leven en genieten belangrijk.
Over mij
Ik houd van pizza, reizen en hardlopen. Sinds 2014 geniet ik gezonder.
Boost nodig? Werk aan je zelfvertrouwen!
Buikklachten? Rugpijn? Hoofdpijn? Of het nu chronisch is of acuut; osteopathie kan bij veel mensen ...
Lees verder
Lees verder
SUP’en
Een SUP-board huren
Een tijdje terug schreef ik een artikel met tips over het kopen van een SUP-board ...
Lees verder >
Lees verder >
Door de sloten van Alkmaa...
Alkmaar kent een uitgebreid netwerk van slootjes, grachten en kanalen. Je kunt over het water ...
Lees verder >
Lees verder >
5 handige gadgets voor he...
Speciaal voor jou: 5 handige gadgets voor het SUP'en. De meeste gadgets kun je al ...
Lees verder >
Lees verder >
Hardlopen voor beginners en gevorderden
Met tips, trics, en slimme producten. Artikelen met wachtwoord kun je lezen als je lid bent van de nieuwsbrief.
Rondje Bergen 2019 – 40 jaar Rondje Bergen
In 2013, 2014, 2015, 2016, 2017 en 2018 deed ik mee aan Rondje Bergen (met ...
Lees verder
Lees verder
HP 5k 2019 – een virtuele hardloopwedstrijd voor het goede doel
Hoe doe je dat, een wereldwijde hardloopwedstrijd organiseren zonder dat iedereen fysiek op één plek ...
Lees verder
Lees verder
Major Bootcamp Obstacle Run 2019 + Family Run
In 2017 en 2018 rende en klauterde ik al mee in de Major Bootcamp Obstacle ...
Lees verder
Lees verder
