Een goede lunch zonder jezelf te overeten? Ik gaf je

Last van slapte? Moeheid? Zie je witjes? Valt je haar

Al eerder maakte ik een heerlijke appelcake. Nu heb ik

Wist je dat veel van onze dagelijkse voedingsmiddelen gefermenteerd zijn?

Een omelet maken is simpel en snel en je kunt

Wat een geweldige uitvinding: de bataat of zoete aardappel. Deze

Hoe maak je van cashews yoghurt? Eerst laat je ongezouten

Lijnzaad is de afgelopen jaren flink populairder geworden. Logisch: deze

Volgens de verpakking is deze yoghurt de nummer 1 in

Je bent met vakantie en je gaat los. Het is

Zijn eieren slecht voor je cholesterol? Is het erg als

Trouwens, het oor en de hersenen ook! Eten gaat om

Allereerst een nuance: ik eet gerust nog wel eens een

Een havermouttaart zonder oven? Ja, je kunt de taart maken zonder

Blue Band helpt je bij een gezonde levensstijl. Blue Band

Soms heb je weinig in huis... maar je hebt trek!

Maak je een smoothie, dan is het leuk om met

Elke dag hetzelfde ontbijtcakeje eten kan saai zijn. Wissel daarom

Nu.nl kopte met 'Havermoutpap is de sleutel tot lang en

Zoals ik eerder schreef, bestel ik af en toe de

Zo, dat was alweer bijna de eerste maand van 2020!

Eerder schreef ik al over smoothies. Hier stonden niet echt

Toe aan een flink ontbijt of een flinke lunch? Dan

Vraag je je wel eens af wat je toch met

Vezels & eiwitten, komt u maar! Deze eiwitrijke cheesecake bevat

Dit recept voor vanille-pannenkoek is per ongeluk ontstaan. Ik had

Biologische producten worden soms erg gehyped. Zijn ze beter? Misschien.

Dit recept voor mini-pizza's is makkelijk te onthouden en je

Vakantie vieren, daar krijg je pas trek van. Ik zat

Recept tonijnsalade nodig? Gelukkig heb ik er eentje voor je. Het

Wat is lekkerder dan een portie zelfgemaakte patat? Twee porties

Amerika mag dan niet de reputatie hebben, mij inspireert het

Laatst had ik zin in sla. Dat gebeurt niet zo vaak,

Doordat mijn telefoon me tijdens het hardlopen op 9,96 kilometer

Dit fantastische toetje noem ik een terrific toetje omdat dat

Eigenlijk klopt de titel niet. Recept lasagne was te simpel,

Nou, nu komt het, want ik moet eerst iets bekennen...

Laatst had ik bijna niets in huis en toch razende

Vorige week probeerde ik dit zelfbedachte recept uit op een

Wij hebben een Actifry. Of je nu voor of tegen

In een opwelling kocht ik een pakje amarant (ook wel

Eerder gaf ik al het recept voor coole koekjes. Voeg

Laatst maakte ik deze simpele cupcakes als ontbijt. Ik eet

Pannenkoeken zijn heerlijk als ontbijt, als lunch, als tussendoortje en

Ik kon een heel ingewikkelde titel verzinnen met 'gezonde pizza'

Als mensen 'fruitsalade' zeggen, denk ik aan die veel te

Smoothies zijn hip. Of tenminste, dat lijkt zo. Je kunt

Facebook heeft de fijne gewoonte om precies de reclames te

Een makkelijke lunch- of dineroptie is een wrap. Je kunt