Op Instagram zie je vooral hashtags als #fitgirl en #fitspiration
Lees verder >

Als je het dan toch speelt... doe het dan goed!
Lees verder >

Heb je je al eens afgevraagd hoe het zou zijn
Lees verder >

Al eerder schreef ik over bodytec of elektrisch sporten. Ik
Lees verder >

Een korte speurtocht naar feiten over bewerkt en niet bewerkt
Lees verder >

Wist je dat veel van onze dagelijkse voedingsmiddelen gefermenteerd zijn?
Lees verder >

Diëten is hip en het zal altijd hip blijven. Mensen
Lees verder >

Zie je door de bomen het bos niet meer? In
Lees verder >

Zodra hij beschikbaar was, bestelde ik de Allerhande-box. Ik was
Lees verder >

Een hardloopwedstrijd is voor mij zelden een wedstrijd. Ik weet
Lees verder >

Er is veel kritiek op het boek Killerbodydieet van Fajah
Lees verder >

Of je er nu zin in hebt of niet, vergroenen
Lees verder >

Het leek bijna een grap: per 1 april 2017 kon
Lees verder >

Hoe doe je dat, een wereldwijde hardloopwedstrijd organiseren zonder dat
Lees verder >

Een tijd geleden testte ik Koupe, die in Nederland een
Lees verder >

Er zijn te veel keurmerken en het is niet duidelijk
Lees verder >

Zoek op 'hoe gezond is speltbrood' en je ziet door de
Lees verder >

Het is een hype: je 10.000 stappen halen. Door bij
Lees verder >

Hartstikke leuk, dat SUP'en een optie is voor als je
Lees verder >

Leuk hoor, je eigen moestuin. Maar wat als je helemaal
Lees verder >

Zo, dat was alweer bijna de eerste maand van 2020!
Lees verder >

Een tijdje geleden mocht ik bijdragen aan een bijzonder hardloopboek.
Lees verder >

Met de hype van nu kan een artikel over Pokémon Go
Lees verder >

Ze racen de (online) winkels uit - skates bestellen wordt
Lees verder >

Het Voedingcentrum presenteert in 2016 haar nieuwe richtlijnen rondom eten
Lees verder >

Sinds september 2016 kun je iets nieuws met Pokemon GO: je loopt
Lees verder >

Een maand alcoholvrij drinken. Als je - net als ik
Lees verder >

Eigenlijk had het boek 'Kijk maar even' moeten heten. Het
Lees verder >

Het blijft gokken hoe de sport bij jou in de
Lees verder >

De dag voordat ik de halve marathon Berlijn 2016 rende,
Lees verder >

Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker
Lees verder >

Sinds ik vertel dat ik deze zomer door de sloten
Lees verder >

Tegenwoordig is het thuis trainen steeds meer de norm. Er
Lees verder >

Superfoods: blijven die hip? Hoe ziet het fastfood van de
Lees verder >

Er zijn diëten of leefstijlen waarbij je geen eiwitten combineert
Lees verder >

Willem & Drees: biologisch, maar nog niet heel praktisch De
Lees verder >

Vroeger konden alleen celebrities er eentje betalen: een personal trainer.
Lees verder >

Met sommige moderne diëten en levensstijlen ga je terug naar
Lees verder >

Is je kind te druk? Dan moet je minderen met
Lees verder >