Ligt dat wel aan de genen? Zit bij jou misschien ‘gezellig veel eten’ in de familie in plaats van aanleg voor overgewicht? Met Waarom sommige mensen alles kunnen eten zonder aan te komen probeer ik je realistischer te laten kijken naar jezelf en anderen.
…Lees verder →Archief voor september 2016
10 SUP-routes in Alkmaar – deel 5
Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker komt: op je SUP-board valt er genoeg te ontdekken. Alkmaar kent talloze slootjes, grachten, meren en kanalen. Ik zet 10 SUP-routes in Alkmaar voor je op een rij, met deze week route 5.
…Lees verder →Pokemon buddies in Pokemon GO
Sinds september 2016 kun je iets nieuws met Pokemon GO: je loopt met een buddy. Je Pokemon buddy kies je zelf en je kunt deze wisselen zo vaak je wilt. Het idee erachter is dat je door te lopen meer candy verzamelt.
…Lees verder →Dam tot Dam 2016
Zoals gezegd liep ik de Dam tot Dam 2016 voor een goed doel: Kika. Dit maakte mijn Damloop dit jaar al extra bijzonder. Daarbij liep mijn vader voor het eerst van zijn leven een wedstrijd (voor de beeldvorming: hiervoor had hij nog nooit verder gerend dan 10 kilometer). Het was hoe dan ook vooraf al vrij…Lees verder →
10 SUP-routes in Alkmaar – deel 4
Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker komt: op je SUP-board valt er genoeg te ontdekken. Alkmaar kent talloze slootjes, grachten, meren en kanalen. Ik zet 10 SUP-routes in Alkmaar voor je op een rij, met deze week route 4.
…Lees verder →[review] 10x EMS-training
Het blijft gokken hoe de sport bij jou in de buurt heet: EMS, Bodycharge, Bodytec of Elektrisch sporten. Hoe dan ook: ik heb er tien trainingen op zitten en dat betekent dat het tijd is voor een ‘eindoordeel’. Voor de volledigheid kun je deel 1 en deel 2 van de artikelen ook nog lezen (als je…Lees verder →