Blue Band helpt je bij een gezonde levensstijl. Blue Band heeft wit waar volkoren in zit. Blue Band helpt kinderen gezond op te groeien. Tenminste, dat zegt Blue Band zelf. Wat is daar precies van waar? Is Blue Band gezond?
…Lees verder →Archief voor maart 2015
Hoe word je positief? 7 slimme tips
Wacht jij nog steeds op het moment dat je positief gaat denken? Helaas, dat gaat niet vanzelf. Wat misschien wel helpt, zijn deze 7 tips. Niet schrikken, het kans soms een beetje zen klinken – maar dat maakt de tips niet minder waardevol!
…Lees verder →Met plezier bewegen
Vooruit dan maar. Alleen omdat het moet. Na afloop voel je je vast beter. Zijn dit jouw gedachten voordat je gaat sporten? Dan is de kans een stuk groter dat je er niet van afvalt – sterker nog, misschien maakt sporten je zelfs dikker. Tijd om daar iets aan te doen!
…Lees verder →[recept] Lekkere lasagne
Eigenlijk klopt de titel niet. Recept lasagne was te simpel, dus gebruikte ik ‘lekkere lasagne’. Alleen… het was SUPERlekkere lasagne. Maar ja, dat klinkt weer minder hip. Hoe dan ook: hier het recept voor lekkere lasagne!
…Lees verder →Mijn favoriete havermelk of havermoutmelk
Havermelk kan heel duur zijn. Sterker nog, de prijs houdt mensen soms tegen om havermoutmelk te kopen. Je kunt havermelk prima zelf maken, maar dat kost flink wat tijd. Ik ging op zoek naar havermelk voor minder dan 2 euro per pak en besloot dat mijn tijd me dat wel waard was (al ga ik…Lees verder →
Knapper van wijn + is alcohol goed voor je?
Wat gebeurt er met een glaasje op? Word je knapper of lelijker? Ach, wie houd ik voor de gek… tenslotte heb ik het antwoord allang verklapt in de titel. De belangrijkste vraag: is alcohol goed voor je?
…Lees verder →