Griep en toch naar kantoor?

Je bent snipverkouden of hebt de griep. Ga je dan naar kantoor of blijf je thuis? Hint: er is maar één goede keuze.

Naar kantoor of niet naar kantoor, dat is de vraag.

Waar de één zegt dat je beter thuis kunt blijven om uit te zieken, vindt de ander dat je sneller herstelt als je ‘gewoon even doorzet’ en toch met griep naar kantoor gaat. ‘Van in bed liggen word je ook niet blij,’ is bij die ander een bekende uitspraak. Met een zwaar hoofd en een lamlendig lijf keuzes maken is niet makkelijk. Daarom help ik je graag met dit artikel.

Wat zegt de wetenschap?

In Amerika deed een groep wetenschappers onderzoek naar de beste remedie tegen de griepepidemie. Hierbij wilden ze graag gebruikmaken van zogenaamde NPI’s, een afkorting van Non-Pharmaceutical Interventions. Dit houdt in dat ze de een griepepidemie het liefst tegengaan zonder medicatie te gebruiken. Twee van de belangrijkste NPI’s:

Regelmatig je handen wassen;
Zo min mogelijk in contact komen met zieke mensen.

Tijdens de uitbraak van een griepepidemie in Mexico (2009) keken wetenschappers naar het kijkgedrag van inwoners van Mexico-Stad. Hoe meer mensen tv kijken, zo redeneerden ze, hoe minder ze buiten zijn en in contact komen met anderen.

Het bleek dat mensen met een hoger inkomen tijdens de griepepidemie vaker thuisbleven om tv te kijken. Dit voorkwam in eerste instantie dat de griep zich al te veel kon verspreiden. De uitslag van het onderzoek moet als advies dienen voor de overheid: zorg ervoor dat ook mensen met een lager inkomen het zich kunnen veroorloven om met een griepje thuis te blijven.

Bedrust en tv-kijken – goed voor jou en voor anderen!

Griep en toch naar kantoor

De nadelen van ziek zijn en toch naar kantoor gaan, zijn eigenlijk voor de hand liggend.

Je herstelt minder snel.
Je bent tijdens je herstel minder alert/bruikbaar op je werk.
Je besmet anderen.

Vooral dat laatste is een goede reden om thuis te blijven. Je kunt desnoods, afhankelijk van hoe goed je je voelt en of de werkzaamheden het toelaten, vanuit huis aan de slag. Toch blijft rust nemen de beste en uiteindelijk snelste remedie.

Is je werkgever het niet met je eens? Wijs hem of haar dan op dit onderzoek. Je blijft niet zomaar ziek thuis om tv te kijken – je doet het op advies van de wetenschap, om anderen te beschermen tegen het griepvirus.

Beterschap!

Blijf jij thuis als je verkouden bent of de griep hebt? Of ga je alsnog naar kantoor?