Logo Gezonder Genieten, Maresa Jacobse

Main navigation

Main Content

Laat je inspireren!

[recept] pickle sandwich/picklewiches

[recept] pickle sandwich/picklewiches
...

Werkt dat, een zit/sta-bureau?

Werkt dat, een zit/sta-bureau?
En word je er ook gezonder van? Hoe (vaak) wissel ...

Major Bootcamp Obstacle Run 2019 + Family Run

Major Bootcamp Obstacle Run 2019 + Family Run
In 2017 en 2018 rende en klauterde ik al mee ...

Wat is nu de beste maaltijdbox van Nederland?

Wat is nu de beste maaltijdbox van Nederland?
Willem & Drees: biologisch, maar nog niet heel praktisch De ...

Iets nieuws leren – wat doet dat voor je gezondheid?

Iets nieuws leren - wat doet dat voor je gezondheid?
Kun je als volwassenen nog goed piano leren spelen? En ...

[recept] Snelle snack met augurk

[recept] Snelle snack met augurk
Deze snacks maken gaat bijna nog sneller dan een broodje ...
Meer inspiratie >

Over Maresa

Pizza? Op een site over gezonder genieten? Ja, ik vind de balans tussen gezond leven en genieten belangrijk.

Over mij

Ik houd van pizza, reizen en hardlopen. Sinds 2014 geniet ik gezonder.

Lees verder....

Boost nodig? Werk aan je zelfvertrouwen!

Thuis trainen in isolatie: 6 veelgemaakte fouten
Thuis trainen in isolatie: 6 veelgemaakte fouten
Tegenwoordig is het thuis trainen steeds meer de norm. Er zijn verschillende redenen waarom mensen ...
Lees verder
Nieuwe skates bestellen – waar let je op?
Nieuwe skates bestellen - waar let je op?
Ze racen de (online) winkels uit - skates bestellen wordt elk voorjaar weer populairder. Heb ...
Lees verder
Osteopathie: wat is het en hoe helpt het je gezondheid?
Osteopathie: wat is het en hoe helpt het je gezondheid?
Buikklachten? Rugpijn? Hoofdpijn? Of het nu chronisch is of acuut; osteopathie kan bij veel mensen ...
Lees verder

Nieuwsbrief

Wil jij elke maand gratis tips & recepten van gezondergenieten.nl in je mailbox? Het enige wat je daarvoor hoeft te doen is je inschrijven via onderstaand formulier. Zo gebeurd!

SUP’en

Veelgestelde vragen over ...

Typisch Nederlands landschap tijdens mijn laatste SUP-tocht.
Als ik een dubbeltje kreeg voor elke keer dat iemand me deze vragen stelde... dan ...
Lees verder >

SUP-routes Alkmaar: 10 ro...

Een groen stukje Oudieplas op één van de routes. Van de 10 SUP-routes Alkmaar komt een groot aantal samen in dit meer.
Of je nu in Alkmaar woont of er als bezoeker komt: op je SUP-board valt ...
Lees verder >

SUP’en in de winter

SUP'en in de winter
Ik schreef al eerder dat ik mijn SUP-board in eerste instantie kocht om in de ...
Lees verder >
Meer SUP-artikelen >

Hardlopen voor beginners en gevorderden

Met tips, trics, en slimme producten. Artikelen met wachtwoord kun je lezen als je lid bent van de nieuwsbrief.

3x sporten in de kou

3x sporten in de kou

Zin om te sporten? Meestal niet in de kou! Ik ben zelf een uitzondering, want ...
Lees verder
Fun run: de Ugly Sweater Run 2017 in Amsterdam

Fun run: de Ugly Sweater Run 2017 in Amsterdam

Een hardloopwedstrijd is voor mij zelden een wedstrijd. Ik weet namelijk dat ik toch niet ...
Lees verder
10x handige tips voor je Apple Watch

10x handige tips voor je Apple Watch

Toen ik mijn Apple Watch 2 kocht, was ik aan het afkicken van de Microsoft ...
Lees verder
Meer hardloopartikelen >