Toen ik jaren geleden een artikel publiceerde met 10 alternatieven voor hardlopen, had ik gehoopt op aanvullende alternatieven. Mijn wens werd verhoord met misschien wel het beste alternatief: de step. Ed Weyand van sportstep.nl vertelde me alles over de voordelen van steppen ten opzichte van hardlopen. Wist je bijvoorbeeld dat fysiotherapeuten veel geblessuurde hardlopers doorverwijzen…Lees verder →